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日時・場所
2024年5月26日 12:30 – 17:30
パフォーマンス プラス ピエロ Studio, 日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋４丁目２９−１ メゾンタカギ 1階
イベントについて
東京 TRE & ５リズムクラス
TREによって身体に溜まっている緊張かストレスを安全に心地よく手放し、5リズムで身体から自然に自由に躍る楽しさを体験できるクラスです。どちらかだけの参加も可能ですが両方ご参加することを強くお勧めします。
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TRE （緊張トラウマ解放エクササイズ）クラス
TREは７つの簡単なエクササイズによって全ての人が持っている身体自身が自ら振動して緊張やトラウマを解放する機能を取り戻すメソッドです。TREで体験する身体からの振動は私たちの神経を安定させ、安全で平和な感覚を体験できます。
時間：5月26日（日）12:30〜14:00（12:00より入室できます）
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