名古屋TRE & 5リズムクラス

TRE（緊張トラウマ解放エクササイズ）クラス 時間：12:00〜13:30（11:30より入室できます） 参加費：1500円

TREの説明はこちらのページをご覧ください。 https://www.karadaodoru.com/tre 準備するもの：太ももを締め付けない動きやすい服装、飲み物 初めて参加する方は健康チェック用紙に記入していただきます —————————————————————————————

5リズムクラス 時間：14:00-16:00（13:30より入室できます） 参加費：3,000円

５リズムの詳しい説明は下記ページをご覧ください。 https://www.karadaodoru.com/5rhythms

持ち物：飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。 ————————————————————————————

会場：湘南シャイズ名古屋校 名古屋市中村区竹橋町5-7 みのやビル2F

アクセス：JR名古屋駅・新幹線口より徒歩６分 名古屋地下鉄桜通線・中村区役所より徒歩８分

太閤通りに面しています。笈瀬通（おいせどおり）の交差点角、アパホテルの向かいうどん屋さんの上です。