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からだ躍る

​ひらめきの動き

忘れていた
身体からの動きを
​取り戻します

5Rhythms

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5リズム

5リズムは呼吸と身体に意識を向けながら動き続ける生命力に溢れた動きの練習です。

TRE

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緊張トラウマ解放エクササイズ

肉体的または感情的なストレス・緊張・トラウマを身体から解放するエクササイズです。

Romilomi

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ロミロミ

ハワイの伝統的なオイルマッサージで、深いリラックス状態を作り出します。

5リズムとTREで体から人生を豊かに

  • 複数の日付
    7月15日(月)
    20分で5リズムZoom
    2024年7月15日 20:00 – 20:20
    20分で5リズムZoom
    2024年7月15日 20:00 – 20:20
    20分で5リズムZoom
    平日の20分の5リズムクラスです。

2024_02_07_No.436

  • 7月21日(日)
    泉の森会館(ホール)
    2024年7月21日 10:00 – 17:30
    泉の森会館(ホール), 日本、〒201-0013 東京都狛江市元和泉1丁目8−12
    2024年7月21日 10:00 – 17:30
    泉の森会館(ホール), 日本、〒201-0013 東京都狛江市元和泉1丁目8−12
    TREと5リズムを同じ日に参加できる貴重な機会です
  • 複数の日付
    8月24日(土)
    せたがや がやがや館(多目的室)
    2024年8月24日 12:00 – 16:00
    せたがや がやがや館(多目的室), 日本、〒154-0001 東京都世田谷区池尻2丁目3−11 世田谷区 池尻2-3-11 3−1−18 3F・4F
    2024年8月24日 12:00 – 16:00
    せたがや がやがや館(多目的室), 日本、〒154-0001 東京都世田谷区池尻2丁目3−11 世田谷区 池尻2-3-11 3−1−18 3F・4F
    TREと5リズムを同じ日に参加できる貴重な機会です
  • 複数の日付
    7月14日(日)
    湘南シャイズ名駅校
    2024年7月14日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町5−9
    2024年7月14日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町5−9
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