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からだ躍る

​ひらめきの動き

忘れていた
身体からの動きを
​取り戻します

5Rhythms

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5リズム

5リズムは呼吸と身体に意識を向けながら動き続ける生命力に溢れた動きの練習です。

TRE

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​緊張トラウマ解放エクササイズ

肉体的または感情的なストレス・緊張・トラウマを身体から解放するエクササイズです。

Romilomi

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ロミロミ​

ハワイの伝統的なオイルマッサージで、深いリラックス状態を作り出します。

５リズムとTREで体から人生を豊かに

  • 複数の日付
    20分で５リズム
    9月26日(火)
    20分で５リズムZoom
    9月26日 20:00 – 20:20
    20分で５リズムZoom
    9月26日 20:00 – 20:20
    20分で５リズムZoom
    平日の20分の5リズムクラスです。
    詳細

2023_09_19_No.353

  • 複数の日付
    名古屋TRE & 5リズムクラス
    10月15日(日)
    湘南シャイズ名駅校
    10月15日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町５−９
    10月15日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町５−９
    詳細
  • 複数の日付
    東京TRE & 5リズムクラス　中野新橋
    9月24日(日)
    WAVE RALLY スタジオ
    9月24日 12:00 – 16:00
    WAVE RALLY スタジオ, 日本、〒164-0013 東京都中野区弥生町３丁目３４−１９ リヴェール 2
    9月24日 12:00 – 16:00
    WAVE RALLY スタジオ, 日本、〒164-0013 東京都中野区弥生町３丁目３４−１９ リヴェール 2
    TREと５リズムを同じ日に参加できる貴重な機会です
    詳細
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