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からだ躍る

​ひらめきの動き

忘れていた
身体からの動きを
​取り戻します

5Rhythms

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5リズム

5リズムは呼吸と身体に意識を向けながら動き続ける生命力に溢れた動きの練習です。

TRE

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緊張トラウマ解放エクササイズ

肉体的または感情的なストレス・緊張・トラウマを身体から解放するエクササイズです。

Romilomi

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ロミロミ

ハワイの伝統的なオイルマッサージで、深いリラックス状態を作り出します。

5リズムとTREで体から人生を豊かに

  • 複数の日付
    2月22日(木)
    20分で5リズムZoom
    2024年2月22日 20:00 – 20:20
    20分で5リズムZoom
    2024年2月22日 20:00 – 20:20
    20分で5リズムZoom
    平日の20分の5リズムクラスです。

2024_02_07_No.436

  • 複数の日付
    3月17日(日)
    湘南シャイズ名駅校
    2024年3月17日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町5−9
    2024年3月17日 12:00 – 16:00
    湘南シャイズ名駅校, 日本、〒453-0016 愛知県名古屋市中村区中村区竹橋町5−9
  • 複数の日付
    2月25日(日)
    スタジオ白猫屋 経堂R店(長島ビル3F)
    2024年2月25日 12:30 – 17:30
    スタジオ白猫屋 経堂R店(長島ビル3F), 日本、〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目11−13 長島ビル
    2024年2月25日 12:30 – 17:30
    スタジオ白猫屋 経堂R店(長島ビル3F), 日本、〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目11−13 長島ビル
    TREと5リズムを同じ日に参加できる貴重な機会です
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