５リズム東京昼クラス

テーマ：風を躍るリリカル（シリーズNo.4）

月に一回の東京での５リズムクラス５つのリズムの要素を順番に体験していきます。

５リズムのリズムと関連する要素

• Flowing（フローイング）：大地
• Staccato:（スタッカート）：火
• Chaos（カオス）：水
• Lyrical（リリカル）：風
• Stillness（スティルネス）：エーテル

８月は４番目のリズムのリリカルの要素の風を躍ります。

５リズムは自分の呼吸と身体に意識を向けながら、身体が動くままに動き続ける動く瞑想です。とてもシンプルな誰でもできる練習法ですが、意識の向け方など重要なポイントがあります。このクラスでは５リズムが何を大切にしているか、動きとともに丁寧に解説していきます。

５リズムまだ未体験の方はもちろん、すでに５リズムの経験のある方も今一度基本に戻って５リズムを躍ると新しい動き、新しい感覚、新しい気づきがあると思います。５リズムのクラスはダンスの経験に関係なく参加いただけるクラスです。一般的な振り付けのあるダンスとは異なります。誰かに見せるためのダンスではありません。

５リズムの詳しい説明は下記ページをご覧ください。 www.karadaodoru.com/5rhthms/

開催日時：2022年8月27日（土）14:00〜16:00（13:30から入室できます） 

参加料金：3,500円（早割3,000円 8月21日までのお申込） 

支払方法：当日会場にて現金支払 

開催場所：泉の森会館　多目的ホール（3F） 　　　　　東京都狛江市元和泉1-8-12 

持ち物：飲み物、動き易い服装